一、首先了解长斑的原因：
　　1、用劣质化妆品
　　使用过期或劣质化妆品，会导致肌肤金属物质中毒，化学物品容易使脸长斑。
　　2、曝晒
　　晒太阳是造成斑的头号杀手，一

　　祛斑是美眉们一直以来都想要解决的皮肤问题，美眉们都希望自己的皮肤白里透红、光滑白皙、完全没有瑕疵，然而，有不少美眉脸上长满了斑点，而想要去除真是非常艰难。如何才能够

　　1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。　　2、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。　　3、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显

　　祛斑食物　　1、牛奶　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。　　2、橘子　　橘子在冬季是旺季，吃橘子可以解决

　　很多女性朋友都有色斑的烦恼，怎样去掉脸上的色斑让肌肤白皙恢复亮丽?看下具体的解决办法。　　一：柠檬祛斑　　柠檬不仅可以美白还可祛斑，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷

　　每个人都希望自己拥有一张无暇的脸庞，但是这并不是一件容易完成的目标。很多人的脸上都因为这样或者是那样的原因出现了颜色不同斑点，特别是女性比男性更加容易出现。脸

　　色斑是爱美人士的天敌，更是女性的重大敌人，因此想起各种办法来消除色斑，下面就从中医的角度来说说如何用食疗祛除色斑，以下五种汤汁对色斑的祛除效果可以说是显著的，并且有着

　　第一步：找医院
　　更准确地说是找一个有素质的好医生。同一家医院不同的医生对激光的概念也不尽相同，尽可能选经验丰富、口碑好的医生。
　　第二步：与医生沟通
　　充分

　　应对黄褐斑要控制喜怒哀乐
　　精神因素可诱发黄褐斑或导致黄褐斑加重，这点已经得到很多人的认可，特别是黄褐斑的发病部位多为面颊，严重影响了人们的外貌，因此造成很多人的

　　激光祛斑，让你马上看见祛斑效果
　　激光祛斑可以为你轻松解决这个问题，它在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎

　　现在健康的气色白才是王道，白里透红的肌肤是每个女人的追求。所谓的气色白，第一要求有光泽，第二要求红润肤色。
　　美白祛斑的几个小秘方：
　　一、白醋洗脸美白祛斑
　　

　　发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部

　　化妆品只能对肌肤起到遮盖的作用，并不能彻底根除。那么，该如何祛斑?药膳祛斑是比较靠谱的方法，下面我们就来介绍几款。　　1、白鸭消斑杨　　白鸭1只，生地100克，山药200克，枸

　　每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素

　　养颜去斑汤
　　材料：30克百合，10克白芷，10克香附子，20克白芍，20克糯米，50毫升蜂蜜
　　制作方法：把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯米放进锅内，并且放进500毫升的水